Care sunt alimentele ideale pentru sănătate? Cum facem trecerea de la o perioadă de post la masa de sărbători? Cum ne menținem o sănătate de fier? La toate aceste întrebări răspund acum, chef Manuela Stamate Costea & Health Coach și chef Ștefan Niță. Tot în cadrul acestei emisiuni puteți urmări câteva rețete ale Manuelei Stamate Costea, cu alimente sănătoase și ușor de preparat.
